Smoothie de Banana e Frutas Vermelhas
Smoothie de banana e frutas vermelhas
1 itens
1 porções
5 minutos
Lista de ingredientes
2 bananas bem maduras (prata, nanica ou banana maçã)
4 morangos
20 mirtilos
4 amoras grandes
100ml de água
Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo
Descasque as bananas, pique elas e, com as outras frutas, deixe congelar de um dia para o outro.
Em um liquidificador ou mixer, adicione todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo (reserve algumas para enfeitar).
Caso queira deixar mais doce, adicione o mel na hora de bater.
Agora é só servir. Bom apetite.
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